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最近思うこと!

最近とっても、思うこと。。。

それは、「生活習慣改善」!
でもって、具体的に何かと言うと、、、

  その1.早寝早起きっ!(←意思が弱くて、企画倒れ中。。。)
  その2.低カロリーダイエット!(←春雨スープ系で実行中。。。)
  その3.ダンベルダイエット!(←結構キツイんだよね。。。)
  その4.簡単ストレッチ!(←これなら、楽で大丈夫。笑)


っという訳で、そんなことを計画中。。。
この中で一番行いたいのは、早寝早起きってところでしょうか?
これがなかなか出来ないんですよね~。きっとここから改善していけば、ダイエットも上手くいくような気がするんですけれども。。。

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